全新Z时代潮流养生综艺 ，聚焦Z时代朋克养生，创新性地开创“以情换物”新玩法。 最强反差养生店长肖骁，携“店员”唐笑与国医天使团、飞行嘉宾组成养生好物买手团，通过洞察话题故事，破解身体养生密码，剖析社会热点，打造大数据下的花式养生秘方。 嘉宾在共同讨论与自我梳理的过程中，传递正向理念，引发大众对话题的共鸣和对健康的思考。
经典港剧主题明星竞演真人秀《无限超越班》第二季，再度回归，港剧与演员，一起成就永不衰老的时光。
“老鼠、地图和美国城市的死亡”、“老鼠电影”是一部长篇纪录片，它利用老鼠探索巴尔的摩不同的历史、社会学和哲学线索。无论是通过墙壁还是篱笆，老鼠不仅暴露了我们的分离界限，而且使它们成为家园。
为庆祝中华人民共和国成立75周年，进一步加强海南自贸港对外展示宣传，《风华正茂》新一季以“每一个奋斗的你都不可或缺”作为策划出发点，记录新时代的青年榜样，讲述他们拼搏奋斗的故事，分享他们的人生感悟。通过增强故事的代入感和情感共鸣增强自贸港建设给群众带来的获得感、幸福感，展现新时代海南扎实推动高质量发展、自贸港建设成型起势，唱响礼赞新中国、奋斗新时代的昂扬旋律。向新中国成立75周年献礼。
本场节目包括郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》；高峰、栾云平表演的《学电台》；郭德纲、于谦表演的《艺术大观》；张鹤擎、刘喆表演的《快板漫谈》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九南、高九成表演的《对春联》。
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