做个正常人

 有着繁重家务的青年帆板运动员郝玲，在市体委罗主任和欧阳教练的支持和培育下，克服重重困难，顽强、刻苦参加帆板运动训练，终获优异的成绩。

 根据张威的小说《扎龙谷》改编。 人类学教授苏夏即将赴英领取达尔文奖的消息传出后，刊登这则消息的报纸在机场被人焚烧。苏夏不断收到匿名信与匿名电话的指责，内心惶惶，但仍照常讲学，出入娱乐场所。他的得意门生江户连日行动诡秘，视苏夏如陌路人，使女友阿琼终日提心吊胆，觉得随时会有什么可怕一事要发生。苏夏在一次学术报告会时，意外见到久无音讯的老同学刘斐，隐约感觉他与那些匿名信有关，于是登门拜访，却被刘斐逐出门。江户目睹此景，避开苏夏，闯入刘家，追问李伯林的死因和苏夏与李伯林的妻子关系。刘斐知他是旧友李伯林之子，就向他讲述了30年前的往事：刘、李、苏一同前往扎龙谷考察，李伯林临危，刘、苏二人见死不救，苏夏窃取了研究成果后又与李妻有染，而刘斐迫于内心的愧疚，放弃研究，终日以酒为伴。江户为查清真相，请歌星温英帮忙稳住苏夏，自己潜入苏夏房间，拿到了母亲给苏夏的信笺和照片。苏夏发现失窃，匆忙赶至刘家，发现刘斐已自杀。苏夏认出江户是李伯林之子，欲晓之以情，遭江户拒绝。江户给生命垂危的母亲写了一封信，然后断然与已怀孕的阿琼分手。他破窗谋害苏夏未遂，追至电梯，失去理智地将苏夏推出窗外。

 清道光年间，洋人以做生意为名，大肆向我国倾销鸦片。花旗盗首领郑一为人侠义豪爽，他劫富济贫，在海上专劫洋人阿走私船只，洋人对其又恨又怕。郑一身边的几名勇将七海、郭婆带和张保仔均是他收养的孤儿，郑一不仅将他们养大，还使他们成为武艺高强的男子汉。在一次进攻东印度鸦片船只的战斗中，郑一不幸被害。在郑一的妻子阿晴和七海的支持下，在江湖上已小有名气的张保仔当上了花旗的首领。郭婆带为此心存不满。张保仔率众继承义父遗志，不断打劫洋人船只，开仓卖粮接济穷人，深受百姓拥戴。这一切均被微服私访的两广总督林则徐看在眼里。英国领事向林则徐施加压力，要他剿灭骚扰英“商船”的海盗。林则徐未予理睬。张保仔结识了一位被卖青楼的女子冬潮，对其颇有好感，准备为她赎身。正当他回大本营取钱时，恰遇海上黑旗首领邬石二。邬石二请求花旗与黑旗联合起来对付清政府。在郭婆带的激将下，张保仔与郭一起潜入清水师营行刺林则徐。在水师营，张保仔被林则徐禁烟的爱国之举而感动，放弃了行刺计划。郭婆带以为张保仔投靠了官府，愤而离去。张保仔与冬潮成亲了。深夜，早与洋人勾结在一起的邬石二挑唆郭婆带率人袭击了花旗大本营。张保仔带领众人奋起抵抗，邬石二一伙落荒而逃。海岛上，邬石二企图污辱郭婆带的女友浪里白条，郭婆带一怒之下结果了这个江湖败类。英国人背信弃义，将一万多箱鸦片强运入港。林则徐令全省水师待命，镇守海港。英舰公然向清水师营开炮，眼看海关将被攻破，张保仔毅然率众前来助战，炮火枪弹中冬潮中弹身亡，阿晴亦身负重伤。张保仔愤怒地驱船向敌舰冲去。就在这时，郭婆带与浪里白条也前来支援。张保仔等人冲上敌舰同英军展开了白刃之战。危急时刻，林则徐率援兵赶到，击退了敌舰。庆功会后，张保仔谢绝了林则徐要他加入水师营的提议，重新登上了渔船，他要漂洋过海去实现自己的理想。

 孙慕兰因腰部扭伤无法继续从事她喜爱的芭蕾舞事业，忍痛改行，选择了电大推销员的工作。现实并不像她想象的那 样好，同行业的激烈竞争，使她首战败北。一天，慕兰接到好友甄真的电话，得知虎市电大经销公司将在虎市召开"电器订货会"，她火速前往。龙城电器厂的产品早已闻名遐迩，故虎市电器公司经营 部长乔姣和经销科长方艳，闻知龙城电器推销员孙慕兰在虎市活动，大为惊慌。她们深知，如果让龙城的产品挤进虎市，虎市的电器市场必将受到冲击。于是，乔姣、方艳伙同公司总经理高奕，千方百计破坏龙城产品的信誉。当孙慕兰在虎市的推销工作受到阻力时，甄真帮她结识了虎市电影公司的经理辛奇。辛奇对慕兰坚持产品质量第一，处处为用户着想的原则非常赏识，决定对龙城产品进行接触了解。 这时，方艳在订货会上把本公司产品吹得天花乱坠，私下又安排家宴，企图利用和辛奇的表亲关系，把质量低劣的产品推销出去。没想到，辛奇把孙慕兰领到家中，共同目睹了乔姣、方艳的表演。孙慕兰在竞争中占了上风，方艳恼羞成怒。于是她到龙城电器厂诬告，到慕兰家挑拨，并用"以不当关系搞推销"的罪名搞臭慕兰。 慕兰受到了严重打击，家庭关系也蒙上了阴影，她很气忿，也很痛苦，眼看着自己经过千辛万苦推销出去产品就要遭受到巨大损失。在痛苦中，慕兰领悟到人生的哲理：诚实与欺骗，每时每刻都在进行着交易，必须以诚实战胜欺骗，才能维护国家企业的信誉。经过一场你死我活的"龙争虎斗"，事实终于戳穿了方艳、乔姣的阴谋。货真价实的龙城优质产品大获全胜。

 一场警察与特务的较量，却展开满是烟火与温情的百姓人生。 新中国成立之初，派出所所长肖大力（雷佳音 饰）凭直觉锁定潜伏在土唐刀胡同15号院的特务“5182”冯静波（胡歌 饰）。为追查真相，肖大力索性搬进院落，昔日追查者与目标成了朝夕相处的邻居。 两人的交集，牵动着两个家庭、两代人的命运，岁月起落间满是波折与变故。当阅尽半生风雨，这对相伴相斗一辈子的冤家，早已不再是单纯的宿敌。 影片根据张策的小说《无悔追踪》改编。