简易美食挑战赛：家常菜大比拼

香港寸金尺土，說到城鄉規劃，很多人都自然聯想到（又）收地起樓，城鄉共存只是夢？觀望台灣近年推行「地方創生」，積極在鄉間尋求產業契機，讓年青人返鄉有理。本節目一連十五集，會深入台灣發「返鄉」夢。

2019年3月8日，美国国家女子足球队对美国足球协会（USSF）提起性别歧视诉讼，要求同工同酬。以数据来看，美国女足在各大比赛中赢得的冠军比男足多，按场次来算的工资率却比男性更低。通俗来讲，男足赢一场球赛就可以获得100元，而女足需要三场胜利才能获得一样的报酬。历年来，美国足球协会从未给女足队主动提供过与男足队同样的薪资待遇，以及训练条件待遇，出行待遇。她们最终忍无可忍，将自己的公司——美国足球协会告上法庭，而足协提交的法庭文件中却提出“男球员需要承担更多的责任”，“男球员需要更高水平的速度和力量”，“科学来讲，女性天生就达不到一样的标准”。这些言论彻底激怒了社会大众，纷纷站出来为女性不平等待遇发声。而这场对于性别歧视的诉讼还没有结束......                                                                      　　“世界各地的情况都一样，无论你是高管，是家庭佣工，还是足球运动员，同样的工作，女性的薪水会更低...“                                                                      　　不仅仅是薪资待遇，在其它方面女性运动员一直受到着不平等的待遇。在今年七月份举行的欧洲沙滩手球锦标赛上，挪威女选手因为违反规定而被罚款1500欧元，原因是“着装不当”。并不是因为运动员暴露太多才被批，而是因为没有穿比基尼泳裤。                                                                      　　如今，女性运动已经崛起，各种女性运动项目的收看人数屡创新高。一些协会不能再用“吸引眼球”，“没有男运动员带来的收益高”这种荒唐的借口来搪塞。                                                                      　　“想想国家是如何建立起来的，想想种族不平等，想想女性没有投票的时候。这些改革必须承担风险，都来之不易。如果想让世界看起来像样，我们必须努力为之奋斗。”

北上熱潮持續，一眾吃貨主持彭慧中、林秀怡、梁凱晴、梁超怡、廖慧儀前往深圳與珠海，遍找港人趨之若鶩的美食好玩板塊，除了抵食推介之外，也引領大家到特色Cafe、民宿、景點盡情打卡。網絡上不乏播主唱好的人氣商品、食品，到底是「服」還是「伏」？交由主持們為大家實試。除此之外，主持們亦在香港為大家爭取着數福利，召集餐廳透過各類折扣優惠，刺激市民平日留港消費，同時吸引外地遊客，為振興本地飲食業出力！

节目以“端午二十四时”为线索，融合古代时辰观念与现代生活节奏，将节俗、非遗、养生与仪式巧妙串联。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与生活碎片，展现端午节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗技艺为文化内核，浸润当代，连接古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端午，过成一首阳气十足的山水田园诗。

《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。                                                                      　　节目以“十三启新局，智弈聚锋芒”为主题，围绕计算精准度、推理能力和观察细微度三个维度设计挑战项目，提出“不止挑战极限，更要定义极限”的竞技目标。本季首次引入“身价体系”“转会机制”与“联赛赛制”，由往季脑王与30位脑力精英组建五大顶尖脑力俱乐部展开对决，海报暗含脑力俱乐部组建线索，最终形成五家俱乐部进行智慧与策略的对抗。                                                                      　　2025年9月30日节目启动全国招募，采用脑王回归与俱乐部团战结合的模式，既有个人竞技也强调团队协作，突出“打出身价，实力说话”的竞技特色。

星期六 20点30更1

湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！

《Log in Belgium》是因为疫情被困在比利时安特卫普陌生酒店里的演员刘台午，通过电影这感性相通的假想世界寻找真正刘台午的私密记录。刘台午全程参与了企划、制作、剧本、导演、拍摄、剪辑以及音乐工作，本片采用100%智能手机拍摄。