以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。 节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题。
上车吧！冠军 冰雪季，周洋大锁冰上争霸。
单亲母亲安娜和她的四个孩子住在乌克兰顿巴斯战区前线。当外面的世界充满了爆炸和混乱，这个家庭试图把他们的家作为一个充满生命和光明的安全避难所 。每一个家庭成员都对电影都充满热情，因此他们试图拍摄一部受战时生活启发的电影。这一创作过程讨论了在灾难时期，电影能拥有什么样的力量。对安娜和孩子们来说，将创伤转化为艺术作品是保持人性的最终途径。
天赋异禀的家庭厨师们在比赛中大展厨艺，尽显创意，烹制简单又美味的快手菜肴，赢取巨额奖金
《2024山东卫视元宵开学礼》将于2月24日（正月十五）20:00播出。以有趣、有情、有能量的原则，做知识分享的内容，邀请知名语文童书作家、全国首届十大青年名师何捷；同济大学退休教授、物理科普大V吴於人；中国人民大学附属中学高中老师、数学科普大V李永乐等知名学者达人分享知识的快乐。
《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
《大梦小家》是一档星素互动家装类真人秀，海泉、苏醒、吉克隽逸组成梦想行动队，收到家装委托人的改装诉求，并在主人公不知情的情况下，利用一天时间秘密完成极速家装改造任务。梦想行动队亲自为主人公修缮房屋环境，同时帮助修补情感和心灵的遗憾与缺失，实现主人公终极改装梦想。
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