戏精少女程棠媛新生入学第一天，因为一场直播意外邂逅了社恐学霸陆斯年，不喜欢小朋友的程棠嫒为了集自己的复读资金报名了全国早教大赛校内选拔赛也因此与陆斯年产生了误会，两人不打不相识。然而专业知识不足、集训教练辞职等一系列波折，让程棠嫒的备赛之路困难重重，在陆斯年及魏宇帆、苏酥等朋友的帮助下，程棠嫒克服种种困难，不断提升能力，最终和队友一起代表学校取得了大赛冠军，而两人的感情也在经历了一波三折的考验后逐渐升温。
国际知名的美发连锁沙龙Neo Image风光开幕，位于隔壁巷子的家庭式理发店——忠南理发厅却生意清淡。忠南理发厅的老板老贝（赵舜 饰）一心希望女儿小贝（曾之乔 饰）继承家业，而小贝却被Neo Image设计师们创意、新鲜、大胆的设计风格所折服。Neo Image的首席发型设计师杜亚斯（明道 饰）表面上对小贝异常冷漠，但看出她颇有发艺才华，暗中起了惜才之心；而小贝却阴差阳错地对Neo Image的另一位发型师林尔奇（王绍伟 饰）产生好感。 因为打赌失败，小贝不得已进入Neo-Image当起了洗头妹。在相处中，小贝的天真善良逐渐感染了亚斯，一个意外的插曲又让亚斯意识到小贝可能是自己命定的恋人。此时，亚斯的前女友李晴空（林孟瑾 饰）突然出现，在复杂的恋情、友情、亲情中，亚斯的秘密，小贝的身世逐渐揭开……
人到中年，事业小有成就的江雄飞一直是别人艳羡的对象。家中有贤惠勤快烹饪手艺极佳的太太梁丽茹，上得厅堂、下得厨房，把老母和上高中的女儿江蕊都照顾得妥妥贴贴，外面有职场的得力助手、年轻漂亮的情人张娜，让他觉得自己青春常在，风光无限……
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