大型群众性音乐综艺节目《歌从草原来》蒙古语版以蓝天为幕布、以草原为舞台，发现歌坛新秀，展示内蒙古本土音乐艺术。节目以“从人民中来、到人民中去”为宗旨，用最朴实、最纯真的声音歌唱祖国，歌唱各民族大团结，铸牢中华民族共同体意识，唱响新时代旋律，带您领略中华文化的深厚底蕴和独特魅力。
北京服装学院大三学生王韵婷，被家人强迫学习模特表演。但她对模特不感兴趣，而是想出国学习外国文学。这年她被概念玖芭公司模特经纪人丁盛磊在学校发现。原来二人是老乡，丁曾经在他们的家乡小镇与王韵婷有过一拍之缘，丁盛磊惊喜遇见了旧识女神，并劝王韵婷赶紧签约做模特，却遭王拒。王告知其志向并不在此，只是为了应付家人混个学历的理由后，丁表示无奈却只能理解，给王韵婷留了名片联系方式，规劝王韵婷不要浪费自己的优秀条件，希望能在接到王回心转意的电话，后离开了，回到公司的丁翻出旧年珍藏照片并贴在在自己办公室桌上。磊暗暗觉得这个女孩特别有意思。不久著名设计师薇薇新品发布会即将在北京饭店举办，并到概念模特经纪部挑选模特人选，唯独一套特殊气质服装的模特人选迟迟定不下来，一筹莫展时发现了办公桌上的这张照片，便有意指定此模特就是理想人选的形象，磊欣喜，发现自己的眼光果然没错，于是便再次邀约王韵婷前来公司面试，王接到电话时得知自己连一套完整的模特卡都没做的情况下，就被设计师相中的消息感到意外，拿起丁的名片仔细端详，上网查询才得知原来丁盛磊所在的公司正是概念久芭，而丁这边接二连三的电话让本身就对这家传奇公司感兴趣的王韵婷心动了，概念客户要求服务至上的理念，也趋使着丁盛磊三顾茅庐对王韵婷软磨硬泡，终于让王韵婷心软，答应帮忙。
星期五 12点更1
《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。
在90年代，惊险刺激的电视节目《美国角斗士》令观众兴奋不已。这部系列纪录片探讨了这档节目的成功以及它如何险些胎死腹中。
让青少年篮球回归本质。《灌篮少年》是一档响应国家青少年体育“十三五”规划和“体育强国”理念的青少年体育竞技类节目。致力于通过篮球运动，持续提高青少年篮球运动的竞技水平，为国家输送更多优秀篮球后备人才。“国之命脉，重在人才”，在国际化的背景下，体育竞争愈发激烈，而青少年却是未来至关重要的人才，且青少年健康成长直接决定着中华民族的发展。因此，《灌篮少年》在国家关于青少年体育发展的战略性指导方针中诞生。作为一档已经走到第四季的青少年体育综艺节目，《灌篮少年》的每一步都凝聚着无数青少年的汗水和梦想！第四季节目在注重青少年篮球属性基础上，积极响应国家关于乡村体育振兴、建设体育强国和健康中国的战略部署，并积极履行社会责任，注入公益活动。为贵州的乡村教师和孩子们提供系统篮球技能培训，提升乡村教师在篮球教学方面的专业能力，确保他们能有效地将所学的知识和技能传授给学生，为乡村体育做贡献。
跟随作家丹·巴特纳环游世界，探索五大奇特社区，那里的人们不仅健康长寿，而且过着充满活力的生活。
《零点零一公分的距离》时长30分钟，为泽东电影30周年量身而作，曾在今年4月第45届香港国际电影节《春光乍泄》展映后短暂亮相过1次，今日独家登陆腾讯视频，正式与大家见面。短片依然是以导演王家卫的方式打开，讲述作者受王导之托创作纪念短片并立下一蛋之约，于是耗时2年，去到很多地方，见过许多人，找回好多珍贵的底片，虽有一些已经修复不到，仍借由这支短片得以让曾经的擦身而过终再重逢。
一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！
德云社郭德纲于谦相声专场济南站爆笑来袭。本场节目包括张九南、高九成表演的《打灯谜》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《学哑语》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；高峰、栾云平表演的《学电台》；郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》。
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