三位职场0经验的国民老艺术家蔡明、吕良伟、韩乔生，以“菜鸟”实习生的身份进入B站BW部门，与年轻的“前辈”同事一起，为顺利举办BilibiliWorld共同努力。以职场体验为切入点，带着天然反差萌，展开银发族与Z世代的交流碰撞。节目将记录他们工作内外的点滴，在探索新世界的过程中，他们将面临怎样的新奇挑战，又会发生怎样的有趣故事？
《全民运动会》节目采用国际先进的趣味拓展训练赛道，节目模式类似安徽卫视在2010年夏季推出的《男生女生向前冲》的节目模式，以水上冲关为载体，整个节目分为户外和棚内两个环节，户外游戏主要设置为多人单项游戏冲关类，户外冲关成功者将获得棚内游戏的参与权。棚内游戏为单人过关，节目将设置近十种截然不同的游戏关卡，选手只需要凭借勇气和信心成功闯过这些关卡，就可获得最终的魅力大奖。
关于法国导演莱奥·卡拉克斯的迷影纪录片。女导演就像卡拉克斯导演的小粉丝，抱着虔诚的心态，在色调、摄影和剪辑的风格上彻底掌握了卡拉克斯导演的精髓，乍看之下，甚至让人觉得这就是卡拉克斯导演自己拍的。
“追光者”，他们追求的那束光究竟是什么呢？“追光者”们将一一上门，拜访“追光艺委会主任”金星。除了和金星分享追光舞台的趣事、追光学院的台前幕后，他们也会和“金主任”畅所欲言，讲述事业、家庭和人生的喜怒哀乐，呈现出舞台之外的丰富光彩。
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场洛阳站爆笑来袭。本场节目包括王筱阁、于筱怀表演的《学电台》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《学外语》；小龙、姬霄桐表演的《夫妻之间》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《大学毕业》；马霄盛、王世杰表演的《口吐莲花》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《杨乃武写状》。
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