《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
星期六 12点更1
不同领域的头部红人同台竞技。
新劇《異空感應》正熱播，當中存在不少疑團，令人深思。不過，現時無可置疑的事實，是已經踏入十二月，快將又到聖誕！劇中演員陳曉華、阮浩棕、譚凱琪、樊亦敏、胡渭康、羅毓儀，齊集「大師兄感謝祭」錄影廠，放低所有猜忌及疑惑，一起參與遊戲。前來暢玩的嘉賓還包括多位主持級人馬，計有朱凱婷、周奕瑋、陸浩明、許文軒、鄭衍峰和陳懿德，且看大家的表現如何？眾星還會化身聖誕使者，為觀眾爭取網購平台貨品的感謝價和着數優惠。
18 名喜剧巨头再次全面打响搞笑之战——让欢乐开始吧!由传奇喜剧演员李京奎主持。
Explores the 1990s all-female music festival Lilith Fair.
《我是大美人》全新改版，召集具有青春态和专业性的青春美妆师，每期邀请拥有不同美丽诉求的女嘉宾，为其量身定制「美丽方案」。整档节目传递丰富多彩的生活方式，引领健康多元的审美理念，引导大家树立正确的消费观念，一起探索美好生活无限可能。
纪录片《与宫崎骏和吉卜力工作室的2399天》将于今晚在日本NHK台播出，将展现他们为了《你想活出怎样的人生》的制作努力奋斗的七年。
青春合伙人经营体验类美食综艺。
影片记录了鲁荣远渔267、268金枪鱼延绳钓船的船员，在印度洋上生产工作场景和精神情感世界。 影片讲述老百姓身边的海洋故事，聚焦中国远洋渔业船员劳动群像，透视远洋劳动者追求美好生活的精神内核，诠释开拓进取、挺进深蓝的海洋文化特质。影片人文内涵丰富，影像视角独特，是一部中国远洋人的追梦赞歌。
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