乐在旅途

钢铁少女团未完的挑战！她们摆脱恐惧，超越极限，伸出拳头！包含血汗泪的拳击冠军挑战记。

　　为全景记录庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵盛况，八一电影制片厂摄制了电影纪录片《2019阅兵盛典》。该片将于8月1日起在中央电视台电影频道、国防军事频道，以及多家视频网站平台公益播映，总时长约58分钟。该片聚焦国庆主题，体现新时代特点，突出展现在党中央、中央军委和习主席领导下，人民军队和国防后备力量整体性、革命性重塑成果，集中反映我国国防和军队现代化建设的巨大成就，充分展示开放、自信、和平、包容的大国风采和新时代中国军人敢打必胜的气势。该片注重仪式美感与电影质感相结合、中国气派与军事特色相统一，运用大量精美珍贵的影像画面，具有很强的视听震撼力和艺术感染力。

一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！

30名怀揣梦想的女孩从全国10大赛区14万报名选手中脱颖而出，齐聚在瑞丽旗帜下。《瑞丽梦工厂》给女孩们带来了一篮子的梦想，平面模特已只是梦想的起点，全艺能，全才艺发展，才能实现真正的“星梦成真”。

　　影片真实记录了全国各地扶贫驻村第一书记搞产业、兴教育、抗台风、保丰收等事迹，讲述了他们为老百姓办实事的生动经历，展现年轻共产党员在脱贫一线奉献青春甚至牺牲的感人故事，谱写了一曲中国新时代党的赞歌。

大卫艾登堡分享他毕生所学，揭开地球最壮丽水下栖息地的面纱，向我们展示人类正身处最伟大的海洋探索时代，并强调其重要性。在揭露海洋面临的最大挑战时，艾登堡传达了一个充满希望的讯息：以前所未有的规模复原海洋生态并非遥不可及。

星期六 更1

Professor Brian Cox reveals the strange worlds of the solar system, visible to us as never before seen.

Three-part series by Michael Cockerell going behind the scenes at Whitehall

　　故事发生在春天的弗洛里达海滩上，在这里，一只没有母亲照料的小海龟出生了。凭借着强烈的求生意志，小海龟爬过了危机重重的沙滩，纵身跃入海中，他的目的地是位于非洲的亚速尔群岛。
　　小海龟实在是太过弱小了，他没有任何可以保护自己的手段，一路上，他只有和鱼群一起不断的躲在沿途的海草中，以规避猎食者的捕杀。除了虎视眈眈的猎食者外，小海龟还要面对很多的困难，比如人类乱丢的塑料袋，比如凶猛的大青鲨，比如强劲有力的加拿大巨浪。幸运的是，小海龟每一次都凭借着智慧或是本能逃过了危险，随着时间的流逝，小海龟渐渐长大了。

星期五 21点20更2

八个热爱音乐、演唱技巧娴熟的歌手组成全新的「音你小队」踏上异国唱游之旅！与以往不同的是--这一次他们的旅游费用和舞台加成都需要通过自己赚取！