绝对松弛的老友相聚来啦，他们将在烟火日常和爆笑互怼中，共同守护“友谊之火”，齐心续写“火花日记”！
繼「台北遊」大受歡迎之後，最佳旅行伴遊C君再次出發，新一輯與兩位新團友高海寧、陸浩明《Grand住去大阪》！團隊遊走大阪、京都，「開箱」豪華之旅。入住天花板級別酒店，玩味、英式貴族風各具特色，豪歎頂級溫泉好寫意。坐觀光列車細賞絕色海景、見識中古店「鎮店之寶」，還與藝伎玩遊戲，體驗絕非一般。飲食同樣夠豪，除了朝聖「摘星」餐廳、專為「VIP」服務的名店餐廳，也會一探全世界「最貴壽司」、高級綠茶的滋味。
节目传承自浙江卫视王牌节目《奔跑吧》，通过重现跑男经典环节、传统文化体验、体育竞技项目等活动，点燃少年们的运动热情，提供展示自我梦想的舞台，助力少年们“穿越未来,放飞梦想”！
一群青春焕发的性感单身男女入住度假屋，他们必须严守规矩：不准接吻，不准爱抚，不准进行任何形式的性爱。如有犯禁，押上的可是 20 万美元的奖金。这群狂野至极的单身男女能控制自己吗？还是真的会欲罢不能？
本纪录片聚焦奥申·拉姆齐，讲述了这位海洋保护主义者兼社交媒体活动家如何无所畏惧的与鲨鱼共泳，完成保护鲨鱼的危险使命
少女玛塔·卡斯提欧的失踪一度成为西班牙的头条新闻，亲朋好友和警方等人探讨了这桩至今未破的悬案
鲁豫再访台湾，观政坛风云，听观点交锋，揭帮派之谜，探访台湾第一家族现状，寻找三毛足迹。节目不仅是访谈，更像是揭秘，鲁豫也由以往节目的主导者在这里变成了见证者与聆听者。
本片聚焦于教练员与青年拳手之间的故事。记录了一系列真实的训练场景和比赛现场，展现了教练如何塑造拳手的技术、心态和职业道德，以及拳手们如何在叛逆和挑战中学会尊重和信任，一次次战胜困难，完成自我超越。
星期五 更1集
韩国MBC电视台的一个类似电台的脱口秀谈话节目，主题是看得见的radio。 每周三晚播出，每期邀请几位嘉宾，其中包括很多当红演员、歌手、搞笑艺人等。 2007年05月30开播到现在。
本片记录了1991年海湾战争、美国为首的多国部队对向伊拉克发起代号为“沙漠风暴”的军事打击。
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