杜帝和吴聪睿同为中国最顶级的三甲医院之一——盛济医院妇产科的住院医师，两位好友原本有着美好的事业前途和各自稳定的情感关系。然而这一届住院总医师的竞选打乱了两人原本按部就班的生活。因为名额只有一个，杜帝和吴聪睿不得不开始竞争。两人在主任医师黄韵玲以及主治医师林未的带领下，救治了各种各样的病患，也见证了千奇百怪的人生百态，这些患者中有素不相识的陌生人，也有自己身边的亲戚朋友，还有杜帝的妈妈，她身体不好却还想再生一个孩子。两人在竞争中协作，协作中竞争。除此之外，杜帝和回国归来调查母亲死亡真相的刘念白在日常的斗嘴中，内心逐渐走近，而吴聪睿和李骏骁之间，也经历了从想爱而不敢爱、因为误会不能爱、到勇敢在一起的情感阶段。最终大家都收获了自己想要的生活，实现了每个人的“新生”。

　　2022年，速滑小将严阳（欧豪 饰）即将为中国队征战世界青年锦标赛，他手握着父亲严振华穿过的那双红色冰鞋，心中涌起了许多回忆，这不仅是对冰雪运动的承诺，更是严家三代人与冰雪之间不解之缘的延续。回到1980年，那时的严振华正处于儿时，他在父亲严义国的指导下开始练习滑冰，并且与来自哈尔滨的女孩李冰河成为了花滑搭档。尽管面对竞技道路的残酷和时代的变迁，严振华和李冰河相互扶持，但最终却渐行渐远。
　　随着严振华的儿子严阳逐渐长大，严家人与冰雪运动之间的故事又开启了新的篇章。2019年，尽管严振华反对，但严阳还是决定加入短道速滑青训营，却因实力不足而沦为女选手金莹的陪练。在冠军教练陈谨的指导下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励，最终并肩踏上了世界青年锦标赛的赛场。这个故事不仅是严阳个人的成长与奋斗，更是严家三代人与冰雪之间的情感纽带与传承，展现了他们在冰雪运动中所蕴含的坚韧、执着与奋斗精神。

　　以马永祥、郑毅、魏建中、华青为代表的林区工人、干部、知识分子和家属勇于面对三年自然灾害的巨大生存挑战，完成了由原始方式伐木到机械化木材生产的历史转变。在解放思想、大胆突破的林区改革时期，马永顺、魏建中、华青、马宝峰、林绍涵等勇于探索、勇于突破，大胆闯出了一条林区发展的新路子，同时发展与保护的尖锐矛盾也摆到了他们面前。在令人痛彻心扉的林区危困转型时期，林业企业在“越穷越砍、越砍越穷”的怪圈里挣扎，艰难境况下，马永顺、魏建中、华青、马宝峰、林绍涵等在与超采、滥砍盗伐、毁林开荒现象的斗争完成了由伐树到护林育林的历史性转变，成为保护森林资源的新一代林业工人。半个世纪风云变幻，三代林业人浴火涅磐，小兴安岭林区呤唱感动大青山的创业、改革、转型三部曲 。

　　李家失踪多年的女儿突然出现,这突如其来的团聚反而让小镇风波不断。意外和真相接踵而至，李家人深藏的秘密也逐渐浮出水面……

　　从外地媳妇冯晓琴大着肚子嫁到顾家算起，已经有十年了，而大姑姐顾清俞却一直提防着这个把“改变命运”写在脸上的女人。冯晓琴督促老公顾磊向双胞胎姐姐顾清俞借钱买房，却被顾清俞巧妙化解，还透露了自己买豪宅的计划。顾磊意外去世之后，姑嫂间矛盾不断升级，单亲妈妈冯晓琴几近绝望，但也由此开始了探索自身价值的过程。她靠自己的智慧与韧性，筹划敬老院“不晚”，并将其做大做强。顾清俞为了少女时期的梦，从闪婚到闪离，在现实与梦想中重塑了自己对生活的认知。两个女人从对立到相互理解，不管未来再多风雨，也会一起扛着这个家。

　　该剧改编自姜昌来作家的同名随笔，是一本为患癌症的妻子做料理时写下的笔记。讲述丈夫为被诊断为晚期癌症的妻子准备饭桌，逐渐恢复关系的家庭故事。

　　小夫妻肖路与方一诺结婚多年，喜迎贵子。生产当日，产房外兵慌马乱的肖路却意外缺席。随着孩子的出生，这对新手爸妈也开始迎接身份转换后的各种挑战。随着双方父母的介入，一系列家庭矛盾频发，导致夫妻关系走向拐点与暗礁，两人最终分道扬镳。多年后，已各自重组家庭的他们生活归于平静，女儿禾禾却在此时被发现身患白血病。大夫从医学角度出发，建议他们再生一个孩子来拯救生命。于是，这场救女引发的风暴将几个家庭都推向人性的拷问和艰难的抉择。

　　当妈妈不容易，当单亲妈妈更难。周南南坚信靠自己也能给儿子小阳创造幸福生活，但是在“幼升小”的关键节点上，她深刻地体会到了工作家庭难两全的困境。幼儿园里其他看似光鲜的妈妈们，也各有各的烦恼。回归家庭的女强人发现自己还不如保姆能干，把丈夫孩子当成业绩的全职太太苦恼于无人喝彩，在孩子身上寄托自己未竟梦想的小店主正在为虚荣付出代价，十指不沾阳春水的白富美一夜之间要直面生活的风风雨雨。孩子几岁，妈妈就是几岁，谁也不是天生就会当妈。鸡血还是放养，一切为了孩子还是坚定地做回自己？在误会、冲突与和解之后，这群幼儿园里面的妈妈们，在守护着孩子们迈过“幼升小”这个人生重要阶段的同时，也收获了自己的成长。

　　川原恭一郎（真岛秀和饰）是位年近中年的公司职员，宝贝女儿小梅（饭沼爱饰）对他的态度总是不冷不热，令他很苦恼。一次，两人乘坐的电车突然遇上了事故，两人在医院醒来后，竟然发现彼此交换了身体。由于怎么也找不到变回去的方法，两人只好互换角色，其间麻烦无数，尴尬不断，爸爸更是想尽办法不让小梅暗恋的健太前辈（长尾谦社饰）夺走女儿。而与小梅相比，健太前辈更被恭一郎的性格所吸引，“父女和男友”之间陷入奇妙的三角关系。@哦撸马（阿点）