本剧讲述了选择放弃在一线城市挣扎的女主张敏蝉,再次回到熟悉又陌生的故乡，为了远离喧嚣和寻找自我在小城开了一间理发店。小城土生土长的男主谢鹏转眼到了不惑之年,普通快递员,风雨兼程。自家店铺适逢租给了女主成为理发店,两个孤单的灵魂相遇,在点滴中彼此慰藉。落日余晖、鸟叫虫鸣，各自在这份平实中寻回生活的希望。
温润如玉的男医生何苏叶（张凌赫 饰）与重度失眠的酒店前厅经理沈惜凡（徐若晗 饰），在一次次看诊和生活中不期而遇并暗生情愫，最终两人在日常点滴中相互治愈，甜蜜收获了一段沁润着草药香的爱情故事。 剧集根据笙离的小说《爱你，是我做过最好的事》改编。
“横漂”失败的剧组统筹林笠为照顾外婆，回到浙江海岛接手濒临倒闭的“望海民宿”。在机缘巧合下，她接下了为文艺片导演顾远堪景的向导工作。两人从最初的理念不合到相互理解，最终携手共同创作，也在诗意的海岛风景中重拾了对生活和事业的热情，在返乡过程中重新发现家乡之美、实现人生价值。 海浪裹挟着心底的悸动，一次次漫过礁石，也漫过两颗逐渐靠近的心，一场关于海岛、梦想与心动的浪漫之旅正式开启。
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