星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1
儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！
《助跑80后》是中国教育电视台推出的一档为80后找寻时代坐标与人生方向的高端访谈节目，将从择业、职场、情感、婚姻、家庭、理财等多方面切入谈话，发挥理智与情感，结合深度与广度，为观众提供透视80后社会问题的多角度路径，探讨具有普世价值和智慧处理80后成长问题的思路。
在国家经济发展的巨轮前，升斗市民是得益者抑或牺牲品？在埃塞俄比亚一个尘土飞扬的农业小镇，一家大型中国工厂正雄心勃勃地进行「入主非洲大计」，其中包括高风险的厂房扩建，并向当地政府承诺新建成的园区将提供三万个就业机会。纪录片围绕三位当地女性展开：中国籍工厂厂长、非籍工人和农民，透过她们的视角，探讨工业化进程和经济进步，对国家繁荣及其人民福祉，究竟有何意义？经济发展对个体来说，背后需付出何种不为人知的代价？纪录片由两位记者出身的导演历时四年拍摄而成，揭示中国在非洲影响力渐长的现实，让观众反思全球化与地方社区之间的关系。
每集以中醫醫理、西方醫學的角度，細談不同的生理與心理病症，包括都市病、流行性疾病，還會因應不同病症，帶來業界最新或最有科學根據的治療方案，讓觀眾參考。節目亦邀請本人(或其親朋)曾患上該病症的藝人，以「過來人」身分，訴說患病和康復的心路歷程。
香港寸金尺土，說到城鄉規劃，很多人都自然聯想到（又）收地起樓，城鄉共存只是夢？觀望台灣近年推行「地方創生」，積極在鄉間尋求產業契機，讓年青人返鄉有理。本節目一連十五集，會深入台灣發「返鄉」夢。
由李诞、杨迪、徐志胜与其他MC团组成新一届的“超开心见笑生”，每期飞行嘉宾根据嘉宾属性以不同身份进入节目，如插班生、隔壁校友、代课老师等。通过TALKING、主题游戏互动、盲盒舞台等综艺环节来进行单期相关剧宣主题的内容呈现。
星期三 20点更1
国内首部聚焦人与猫故事的系列纪录片。网络时代，人与人之间的交流普遍数字化，个体生活逐渐演变为孤岛模式，很多人因此选择了猫作为自己的生活伴侣。猫成为了家庭的成员，陪伴并见证了人的生活，成了生活中重要的精神出口。猫与人之间建立起了亲密关系，因此产生了很多感人肺腑的故事。我们寻找独特但又具有普遍性的案例来记录，通过聚焦猫与人的连接来讲述人的境遇，从不同的人生切片里窥见人类共同的情感和需求，以安抚和治愈在时代巨变的动荡中不断磨合的人生。
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