每集以中醫醫理、西方醫學的角度，細談不同的生理與心理病症，包括都市病、流行性疾病，還會因應不同病症，帶來業界最新或最有科學根據的治療方案，讓觀眾參考。節目亦邀請本人(或其親朋)曾患上該病症的藝人，以「過來人」身分，訴說患病和康復的心路歷程。
走遍世界各地拍摄野生生态纪录片的摄影师贝尔蒂，这次来到南非，展开他最惊险的任务：他将在没有防护笼的情况下，潜水拍摄大白鲨猎捕的画面。跟着贝尔蒂深入鲨鱼领地，探索它们面临的生存危机！
本次《首届中国电视剧制作产业大会年度盛典“金树林•绽放之夜”》是由深圳广播电影电视集团与中国电视剧制作产业协会联合主办，是中国电视剧制作产业大会首场年度盛典，盛典汇聚了众多影视行业精英，不仅关注台前璀璨光芒的演员们，更向所有默默耕耘的幕后工作者和创作人致敬，致敬他们的专业精神和匠心精神。现场揭晓了中国电视剧产业的多个重要荣誉，涵盖从幕后技术到台前表演、从内容创作到产业制作等多个维度，共同见证“金树林”聚力•生长的影响力和生命力！共同开启一场属于中国电视剧人的荣耀之夜！
星期三 更1集
一个人，无助力，无补给，试图徒步穿越南极大陆。失败？成功？他为了什么出发，又为了什么坚持？踏上这片看似静谧的白色大陆，迎接他的将是……
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