在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
18 名喜剧巨头再次全面打响搞笑之战——让欢乐开始吧!由传奇喜剧演员李京奎主持。
不同领域的头部红人同台竞技。
星期六 更1
《中华家庭诗词擂台赛 2025》以“山河即史诗，血脉永流传”为主题立意，邀请来自全国的四十组家庭，围绕黄河、长江、长城、京杭大运河四个民族文化符号，沿着四条中华文化地理脉络，展开一场“诗词+家庭+地理实景”的血脉觉醒之旅。现场诗词家庭会根据每期关键词进行诗词创作，展现中国人的诗意生活，传承生机勃勃的中国“诗”。郦波、杨雨、李凯、董耀会等著名文化学者坐镇导师席，瞿弦和、桑恒昌、惊竹娇等组成“读诗团”，创新性深度解读现代诗歌元素。
这部坦诚的纪录片讲述了继《美丽人生》成功之后，流行偶像克里斯托弗如何在成为全球明星的旅程中平衡名气和家庭。
爱奇艺荧光之夜-2025微短剧盛典是爱奇艺首次针对“微短剧”举办的年度盛会，我们将秉持至真至情的内容之力，为微短剧注入更高更强的品质能量。晚会进行微短剧年度盘点总结，并致敬台前幕后工作人员。
本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家庭样本。
简介：本届海峡影视季活动以“携手向未来”为主题，聚焦中华文化传承发展，旨在聚合两岸优质影视资源共同打造影视精品项目，促进两岸影视产业融合发展。海峡影视季晚会将融合大量两岸元素，突出展示两岸青年交流盛况，更有优质影视项目推介。
Netflix将推出包含19岁青春20岁的自由瞬间和青涩青春成长的真人秀综艺<19/20> <19/20>是一部青春真人秀节目，记录了19岁最后一周和20岁前一周之间，还很生疏、青涩的Z一代特别成长的瞬间。2023年1月1日，20岁成年的19岁青年们的多彩魅力和成长，Z一代创造的有趣关系，一窥青春真人秀<19/20>确定了作品的题目和MC阵容，预示着新综艺的诞生。 拥有各种梦想和魅力的演员们将在19岁的最后一周和同龄的朋友度过特别的时间。在即将到来的20岁新年即将到来之际，在“十九学校”长大成人后，无论在哪里，都会开始上有用的课程，<19/20>的主人公们虽然有点生疏，但从很多方面来说，都做好了长大成人的准备。终于在1月1日，成年后，他们从父母和老师那里获得了独立的空间，“二十房子”，翻过新的一页，写下了20岁的故事。 从熟悉的学校开始，到独立空间的过程中，Z一代将展现丰满的多彩魅力，创造无法预测的关系和充满心动的瞬间，为观众带来前所未有的乐趣。青春真人秀综艺<19/20>将展现人生中最闪亮的瞬间，比谁都想快成大人的19岁青春成长瞬间，让人期待大人们意想不到的活泼的笑声和让人想起某一天的共鸣。
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