节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
9月11日，2977人在美国最严重的恐怖袭击中丧生。本系列分享了幸存者们令人振奋的故事，他们在悲剧中联系在一起，25年后重聚，互相感谢，传递信息，并提出长期存在的问题。
星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1
节目由王祖蓝主持，以“贴地”、“真实”的风格，深度走访广西、福州及温哥华三大具特色城市，节目以三个地方作为篇章，邀请多位星级嘉宾李亚男、钟嘉欣、岑丽香、张嘉儿、邓佩仪、刘倬昕、潘静文、吴兆麟为观众推介当地的特色玩乐景点，亦会从故乡情缘、文化、生活互诉心中情，带出不同城市背后的趣味及独一无二的故事。
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